Retreat de psihologia intimitatii

Intimitatea este starea in care intri in rezonanta totala cu propriul sine si cu partenerul de cuplu.

Desi multi oameni considera ca sexualitatea este suficienta pentru a-si satisface nevoia de a fi
impreuna cu “un celalalt”, intimitatea este o cale de cunoastere in profunzime, prin care fiecare partener participa la bunastarea fizica, sufleteasca si spirituala a cuplului.

Intimitatea este locul in care ne simtim acasa, spatiul in care ne incarcam cu energie vie si creatoare,
calea de cunoastere a sinelui si a celuilalt.

ᴅᴇ ᴄᴇ ᴜɴ ʀᴇᴛʀᴇᴀᴛ ᴅᴇ ᴘꜱɪʜᴏʟᴏɢɪᴀ ɪɴᴛɪᴍɪᴛᴀᴛɪɪ?

Intr-o lume in care cantitatea este mai valorizata decat calitatea, oamenii care isi doresc sa cunoasca
profunzimea si autenticitatea lucrurilor au nevoie de spatii si oameni unde sa gaseasca o cale spre ei
insisi si spre celalalt.

Avem tot mai multa nevoie sa ne cunoastem, sa ne acceptam si sa avem curajul sa ne conectam.
Oamenii doresc sa inteleaga cum functioneaza psihologia intimitatii si cum sa acceseze resursele lor
proprii pentru a o crea.

ᴘᴇɴᴛʀᴜ ᴄɪɴᴇ?

Pentru cei singuri sau pentru cei care sunt deja intr-un cuplu. Pentru cei care isi dau voie sa
exploreze acest taram magic al intimitatii. Pentru cei care considera ca oricand ne putem imbunatati
abilitatile personale si interpersonale. Pentru cei care inteleg ca 1+1=3 in aritmetica de cuplu.
Pentru toti cei care au curaj sa exploreze fara prejudecati acest domeniu al intimitatii.

ᴄᴜ ᴄɪɴᴇ?

Roxana Pana ( www.roxanapana.ro ), psiholog clinician, psihoterapeut Alderian si psiho-sexterapeut.
Cautator al autenticitatii si unicitatii sufletelor oamenilor.

ᴜɴᴅᴇ?

La Magura, cel mai frumos sat de munte din Transilvania. Intr-un spatiu mirific, cu privelisti
spectaculoase, cu munti si dealuri de basm. Un spatiu atemporal care hraneste sufletele oamenilor.

ᴄᴇ ᴠᴏᴍ ꜰᴀᴄᴇ?

Vom incepe diminetile cu sesiuni de yoga si miscare creativa.
Vom face activitati de autocunoastere si dezvoltare personala pe tema intimitatii si sexualitatii.
Vom descoperi la pas imprejurimile si vom fi invatati de catre un sommelier cum se degusta
vinurile.

ᴅᴇ ᴄᴇ ᴀɪ ɴᴇᴠᴏɪᴇ?

De haine lejere pentru activitatile de yoga, saltea de yoga, de haine de munte si de incaltaminte
adecvata. O pelerina de ploaie in caz ca vremea e neprietenoasa. De deschidere, de bunavointa si
curiozitate.

ɪɴᴠᴇꜱᴛɪᴛɪᴀ ᴛᴀ ɪɴ ᴛɪɴᴇ

1300 lei / persoana, in camera single ( disponibile 3 locuri single ) sau 1200 lei / persoana in camera
dubla. Pentru activitati puteti participa atat individual cat si in cuplu.

ᴄᴇ ɪɴᴄʟᴜᴅᴇ ᴘʀᴇᴛᴜʟ:

• Cazare doua nopti la pensiunea Mosorel, Sat Magura, Judetul Brasov
• Mancare sanatoasa, specifica zonei:
– Cina vineri seara
– Mic dejun, gustare de pranz si cina sambata
– Mic dejun si gustare de pranz duminica
• Sesiuni de Yoga sambata si duminica
• 2 Drumetii in zona
• Sesiune de wine tasting cu sommelier
• Activitatile de grup

ᴘʀᴏɢʀᴀᴍ

Vineri
18:00 – Check in
20:00 – Cina
21:00 – Activitate de bun venit

Sambata
09:00 – Mic dejun
10:00 – 13:00 – Activitate de grup si yoga
13:00 – Gustare de pranz
14:00 – Drumetie
17:00 – Activitate de grup
19:00 – Cina
20:00 - Wine tasting

Duminica
09:00 – Mic dejun
10:00 – 13:00 – Activitate de grup si yoga
13:00 – Gustare de pranz
14:00 – Ramas bun

In activitatile de grup vom lucra pe urmatoarele teme:
•psihologia intimitatii feminine si masculine, spatiul sufletesc al intimitatii, limite si nevoi in cuplu,
•tipare de atasament, tehnici orientale, tehnici de relaxare si de respiratie, stima de sine in cuplu,
•tipuri de compatibilitati cat si alte subiecte importante pe tema intimitatii si sexualitatii.

Numarul locurilor este limitat, deoarece lucram in micro-grup. Rezervarea locului se face prin
achitarea a 50% din pretul retreat- ului pana la data de 15 Septembrie 2021, in cont sau numerar.

Pentru alte detalii si rezervarea locului, trimite un email la contact@roxanapana.ro, un mesaj pe
site-ul www.roxanapana.ro sau la numarul de telefon 0721319607

ᴅɪꜱᴄʟᴀɪᴍᴇʀ!

Acest retreat nu invita la nici un fel de comportament vulgar sau sexual. Activitatile se desfasoara
intr-un spatiu sigur, in care fiecare participant este invitat sa construiasca si sa beneficieze de
respect, incredere, acceptare si bunavointa.

Retreat Psihologia Intimitatii

SOULFULNESS - Retreat de echilibrare sufleteasca

Inchide ochii. Priveste cu ochii interiori cum te trezesti in varf de munte. E liniste, esti departe de probleme si de de zgomot. Respiri aer curat si vii cu atentia catre propriul suflet. Iti oferi timp doar pentru tine, pentru vindecare si echilibrare. Te conectezi cu sufletul tau si cu idealurile tale cele mai inalte. Te simti bine, esti acasa, in acel spatiu de armonie interioara.

ᴅᴇ ᴄᴇ ᴜɴ ʀᴇᴛʀᴇᴀᴛ ᴅᴇ ᴇᴄʜɪʟɪʙʀᴀʀᴇ ꜱᴜꜰʟᴇᴛᴇᴀꜱᴄᴀ?

Vremurile prin care trecem sunt provocatoare pentru suflet. Avem cu totii nevoie sa ne conectam cu noi insine intr-un mod autentic, in natura, si sa ne privim viata dintr-o alta perspectiva, cea sufleteasca.
Acesta este momentul optim pentru ca tu sa fii o prioritate pentru tine si sa-ti oferi gura de aer proaspat de care aveai nevoie. Tu esti cea mai importanta persoana din viata ta.

ᴘᴇɴᴛʀᴜ ᴄɪɴᴇ?

Pentru toti cei care au nevoie sa se elibereze de oboseala si de stress. Pentru cei care inteleg ca sufletul lor este important. Pentru cei care desi se confrunta cu provocari in vietile lor aleg sa se echilibreze si sa mearga mai departe catre potentialul lor. Pentru cei care cred in bine, in sanatate si in puterea de transformare a propriei fiinte.

ᴄᴜ ᴄɪɴᴇ?

Eu, Roxana Pana, psihoterapeut si psiholog clinician te voi insoti si te voi ghida catre cele mai profunde părți din tine. Te voi sustine sa te reconectezi cu sufletul tau si te voi invata cum sa fii in echilibru.

ʟᴀ ᴄᴇ ꜱᴀ ᴛᴇ ᴀꜱᴛᴇᴘᴛɪ?

Vom începe diminețile cu sesiuni de yoga si mișcare creativa.
Vom face împreuna activități de grup, pentru a ne echilibra sufleteste.
Vom descoperi la pas împrejurimile celui mai frumos sat de munte din Transilvania. Magura.
Vom fi învățați de către un sommelier cum se degusta vinurile si de ce ar trebui sa ținem cont atunci când vrem sa bem un vin bun.

ᴅᴇ ᴄᴇ ᴀɪ ɴᴇᴠᴏɪᴇ?

De haine lejere pentru activitățile de yoga, saltea de yoga, de haine de munte si de încălțăminte adecvată. O pelerina de ploaie in caz ca vremea e neprietenoasa.
De deschidere, de bunăvoința si bucurie.

ɪɴᴠᴇꜱᴛɪᴛɪᴀ ᴛᴀ ɪɴ ᴛɪɴᴇ

1100 lei / persoana, in camera single ( disponibile 3 locuri single ) sau 1000 lei / persoana in camera dubla.
Ce include prețul:
• Cazare doua nopți la pensiunea Mosorel, Sat Măgura, Județul Brasov
• Mancare sanatoasa, specifica zonei:
– Cina vineri seara
– Mic dejun, gustare de pranz si cina sâmbăta
– Mic dejun si gustare de pranz duminica.
• Sesiuni de Yoga sâmbăta si duminica
• 2 Drumeții in zona
• Sesiune de wine tasting cu sommelier
• Activitățile de grup

ᴘʀᴏɢʀᴀᴍ

Vineri
18:00 – Check in
19:00 – Activitate de bun venit
20:00 – Cina
21:00 – Impartasire pe grup

Sambata
08:00 – Good vibe yoga
09:00 – Mic dejun
10:00 – Activitate de grup
12:00 – Remedii florale Bach
13:00 – Gustare de pranz
15:00 – Drumetie
17:00 – Activitate de grup
19:00 – Cina
20:00 - Wine tasting

Duminica
08:00 – Good vibe yoga
09:00 – Mic dejun
10:00 – Drumetie
12:00 – Activitate de grup
13:00 – Gustare de pranz
14:00 – Ramas bun

Daca iti doresti sa pornesti in calatoria spre propriul suflet, te asteptam sa vii cu noi in retreat-ul Soulfulness.
Numărul locurilor este limitat. Rezervarea locului se face prin achitarea a 50% din prețul retreat- ului pana la data de 05 Iunie, in cont sau numerar.

Pentru detalii si rezervarea locului, poți trimite un email la contact@roxanapana.ro, un mesaj pe site-ul www.roxanapana.ro sau la numărul de telefon 0721319607
Cateva lucruri despre mine: https://roxanapana.ro/despre/

Print
Universal post 2021-06
Universal post 2021-03
Universal post 2021-07

Workshop de Personal Branding-ul Feminitatii

Sambata, 6 Martie 2021, orele 10:00-14:00.

Fa-ti un cadou special anul acesta!

Sunt Roxana Pana, sunt Psiholog clinician, Psihoterapeut si Psihosex-terapeut.

Te astept la un workshop unic si inedit, unde vom lucra la manualul de brand al propriei feminitati.

  • Vom folosi tehnici de branding si psihologice pentru a ne defini feminitatea ca pe o structura unica si fascinanta.
  • Intelegem ce inseamna feminitatea pentru noi si cum sa o punem in cea mai favorabila lumina.
  • Ne conturam identitatea de brand feminin pentru a fi cea mai buna si frumoasa persoana din viata noastra.
    Workshop-ul va avea loc online pe platforma Zoom.

 

Investitie personala: 200 de lei.

La acest workshop exista un loc cu taxa redusa de 50 % pentru cine are posibilitati reduse.

Pentru detalii si inscrieri, trimiteti mesaj in privat sau email la contact@roxanapana.ro

WorkShop-feminitate

Magic Board - retrospectiva anului 2020 si vision board pentru anul 2021

Anul 2020 a fost unul foarte provocator dar si special. Ne-a obligat sa ne depășim pe noi înșine, sa ne adaptam, sa dam noi sensuri vieților noastre.

Anul 2021 poate fi doar o continuare obișnuita a lui 2020 sau poate fi o oportunitate foarte mare de schimbare in bine.

Pentru unii oameni situațiile critice sunt momente din care vor cat mai mult sa scape iar pentru alții momentele de criza sunt oportunități. Cum poți sa transformi un moment de criza in oportunitate?
Vino sa afli la evenimentul Magic Board care va avea loc in data de 18 Decembrie, online pe Zoom.

Cine?
Roxana Pana, psihoterapeut, psiholog clinician si sex-terapeut va fi alături de tine in descoperirea sensurilor evenimentelor anului 2020 si in punerea bazelor unui 2021 plin de potential si cu sens.

Când?
Vineri, 18 Decembrie, intre orele 18-21.

Ce?
Vom face împreuna o analiza si o interpretare sufleteasca a anului care se încheie, înțelegând evenimentele prin care am trecut si sensul lor în viața noastră.
Vom construi viziunea pentru anul care vine si vom folosi abilitățile personale pentru a ne depăși limitările si a activa potențialul nostru spre o viața mai împlinita si cu mai mult sens.

Cum?
Un vision board este un spațiu in care punem prin diferite tehnici viziunea noastră in proiecție despre cum ne dorim sa fie viața noastră la un moment dat.
Ai nevoie sa ai langa tine foi pe care sa scrii si sa desenezi si culori ( creioane, carioci, etc ).
Abilitățile artistice nu sunt o condiție pentru participare, scopul desenului fiind unul proiectiv.

Workshop-ul este o activitate interactivă, cu atât mai mult cu cat se desfășoară online. Vom împărtăși concluziile noastre si ne vom imbogati cu fiecare experiența împărtășită.
Investiția personală este de 60 de lei.

Pentru inscriere si detalii va rog sa trimiteti email la contact@roxanapana.ro sau mesaj in privat.

eveniment_magicboard2020

Mindset Matters

 


Ne vedem vineri, 7 August, ora 16, live pe Instagram împreuna cu David Rahman ( @david_rahman ), coach distins din Marea Britanie, la o discuție despre Psihologia Intimității.

Întâlnirea se va desfășura in limba engleză.

Pentru participare, apăsați la data si ora stabilite pe butonul care indica începerea live-ului.

Pe curând!

www.roxanapana.ro
www.mind.coach

Mindset Matters
Roxana Pana - eveniment Hospice

Fii războinic pentru Hospice!


Acum multi ani tatal meu a fost beneficiar #Hospice.
A fost îngrijit si tratat cu mult suflet de toti cei de acolo.
Pentru asta, revin cu recunoștința si te invit la o clasa de #yoga.
Clasa se va tine vineri, 28 August de la ora 19:00.
Evenimentul se va desfasura online, pe platforma Zoom, si vom putea dona direct pentru Hospice printr-un link pe care il vei primi personal.
Pentru detalii si inscriere, trimite mail la roxanaalexandrapana@gmail.com sau mesaj privat.📩
Pentru toti cei care se lupta pentru viața in fiecare zi, fii si tu războinic!

𝗘𝘃𝗲𝗻𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗲𝗿𝗼𝘁𝗶𝗰𝗮 𝘀𝗶 𝗮𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗮.


𝘋𝘦 𝘤𝘦 𝘶𝘯 𝘳𝘦𝘵𝘳𝘦𝘢𝘵 𝘥𝘦 𝘐𝘯𝘵𝘦𝘭𝘪𝘨𝘦𝘯𝘵𝘢 𝘌𝘳𝘰𝘵𝘪𝘤𝘢 𝘴𝘪 𝘈𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦 𝘙𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭𝘢?
Deoarece corpurile, mintea si sufletul oamenilor doresc sa se conecteze si sa fie in armonie.
Pentru ca e momentul sa lăsam deoparte limitările si tabu-urile care ne țin departe de relațiile la care visam.
Pentru ca e momentul sa facem in sfârșit ceva pentru noi, ca sa avem relațiile pe care ni le dorim.
𝗣𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂 𝗰𝗶𝗻𝗲?
Pentru cupluri, sau persoane singure, adulti peste 18 ani ( doamne si domni ).
𝗖𝘂 𝗰𝗶𝗻𝗲?
Eu, Roxana Pana, psihoterapeut, psiholog clinician si sex-terapeut te voi insoti si te voi ghida catre cele mai ascunse si secrete părți din tine. Totul într-un mod inedit si experimental.
𝗖𝗲 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗶 𝗮𝗶 𝗱𝗮𝗰𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗶?
• Înveți mai multe despre sexualitate, senzualitate, erotism, intimitate si Tantra.
• Te descoperi pe tine si înțelegi mai bine de unde vin limitările tale. Îți definești inteligenta erotica si înveți sa fii in armonie relationala.
• Evoluezi si transformi părțile din tine care te împiedica sa fii in armonie cu propria persoana si cu partenerul/partenera sau potențialii parteneri.
• Treci peste tabu-uri si îți dai voie sa te simți bine cu propria sexualitate.
• Îți îmbunătățești modul in care comunici, felul in care stabilesti limite si felul in care îți exprimi nevoile.
• Petreci un timp de calitate, faci o investiție in propria evoluție, te simți bine la munte, într-un loc magnific.
𝗟𝗮 𝗰𝗲 𝘀𝗮 𝘁𝗲 𝗮𝘀̦𝘁𝗲𝗽𝘁̦𝗶?
Vom face împreuna activități de grup, de autocunoaștere si dezvoltare personală. Vom începe diminețile cu sesiuni de yoga si mișcare creativa.
Vom folosi instrumente muzicale si carduri metaforice pentru exerciții de evoluție personală.
Vom descoperi la pas împrejurimile celui mai frumos sat de munte din Transilvania.
Vom fi învățați de către un sommelier cum se degusta vinurile si de ce ar trebui sa ținem cont atunci când vrem sa bem un vin bun.
𝗗𝗲 𝗰𝗲 𝗮𝗶 𝗻𝗲𝘃𝗼𝗶𝗲?
De haine lejere pentru activitățile de yoga, de haine de munte si de încălțăminte adecvată. O pelerina de ploaie in caz ca vremea e neprietenoasa.
De deschidere, de bunăvoința si de puțin umor.
𝘐𝘯𝘷𝘦𝘴𝘵𝘪𝘵̦𝘪𝘢 𝘵𝘢 𝘪𝘯 𝘵𝘪𝘯𝘦:
200 € / persoana, in camera single ( disponibile 3 locuri single ) sau 190 € / persoana in camera dubla.
Ce include prețul:
• Cazare doua nopți la pensiunea Mosorel, Sat Măgura, Județul Brasov
• Toate mesele incluse ( Cina vineri seara, mic dejun, pranz si cina sâmbăta, mic dejun duminica )
• Sesiuni de Yoga sâmbăta si duminica
• 2 Drumeții in zona
• Sesiune de wine tasting cu sommelier
• Activități de grup
Numărul locurilor este limitat. Rezervarea locului se face prin achitarea a 50% din prețul retreat-ului pana la data de 19 Octombrie in cont sau numerar.
Pentru detalii si rezervarea locului, poți trimite un email la contact@roxanapana.ro, un mesaj pe site-ul www.roxanapana.ro sau la numărul de telefon 0721319607.
Esti curios / curioasa sa descoperi mai multe despre cea mai secreta parte din tine? Haide cu noi la un eveniment unic in România!
𝗡𝗼𝘁𝗮: Deși subiectul retreat-ului poate fi tabu, activitățile nu implica nici un fel de activități sexuale sau erotice.
𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗛𝗲𝗮𝗿𝘁
• Sa iti deschizi inima înseamnă sa îți îmbrățișezi vulnerabilitatea si sa te accepți așa cum esti.
• Înseamnă sa te eliberezi de tot ceea ce nu îți mai este de folos, si sa înveți sa fii tu, cea mai frumoasa si mai autentica parte din tine.
• Sa ai inima deschisă înseamnă sa ai curaj sa il primesti pe celălat cu toată ființa
• Pentru ca vrem sa fim in siguranța respectam normele actuale si luam toate măsurile necesare pentru acest lucru.
event-inteligenta-erotica

Cu ce iti
pot fi
de folos

ico-corner-orange-right-bottom