Am vrut să păstrez discuția mea cu Andreea Stanescu, reprezentanta Stefanini, pe site-ul meu nu doar ca un simplu testimonial, ci ca un exemplu al modului în care contribuția mea poate transforma și sprijini oamenii. Mă motivează și îmi amintește de impactul pe care îl pot avea asupra celor cu care lucrez, oferindu-le resurse pentru...
În dorința de a sprijini dezvoltarea personală, cabinetul de psihoterapie Roxana Pana colaborează cu Ramona Popa și Sorin Neculae pentru a oferi sesiuni gratuite de consiliere celor care își doresc să se cunoască mai bine și să își dezvolte potențialul. În cadrul acestui proiect, fiecare dintre ei va oferi 4 sesiuni gratuite de dezvoltare personala....
În calitate de psiholog de business și antreprenor, am fost martorul transformării multiplelor echipe prin intermediul practicilor și abordărilor psihologice. Vreau să împărtășesc cu voi experiența mea pentru a evidenția importanța psihologului de business în construirea unei echipe sănătoase și eficiente și în facilitarea nevoii de dezvoltare personală la locul de muncă. Cum contribuie...
DIN CULISELE PROCESULUI DE BRANDING SUSTINUT PSIHOLOGIC Imi doream de ceva timp sa expun intr-un articol de ce am creat procesul de branding sustinut psihologic, cum decurge, cum este perceput si unde poate duce. Asa ca am sintetizat mai jos impreuna cu Loredana Puia, partenera mea in acest proiect, cateva aspecte semnificative. Psihologie clinica...
Eram la o conferinta internationala de business cand, la un moment dat se apropie un participant de mine si, vazandu-mi ecusonul imi spune cu un zambet in coltul gurii: „Vad ca esti psiholog. Vreau sa te uiti la mine si sa ghicesti lucruri despre mine.” I-am raspuns ca exista o diferenta intre psihologie si magie...
Cu totii vrem sa ne simtim bine si sa fim sanatosi. Vrem sa avem energie, sa facem ce ne dorim si sa nu ne doara nimic. Dar sanatatea nu inseamna doar sa nu te doara nimic. Sanatatea depinde de mai multi factori, iar la unii poate ca nu te-ai gandit niciodata. In vremurile in care...
Cu totii experimentam la un moment dat pierderea cuiva drag. Fie ca este vorba de un membru al familiei, fie un prieten apropiat sau o cunostinta, tema pierderii este una care ne pune pe ganduri. Cand cineva pleaca dintre noi ne intoarcem mai mult catre interior si ne adancim in propria fiinta cu o intrebare...
Stim cu totii cat de minunat este cand intram intr-o relatie, suntem indragostiti si creierul nostru este inundat de neurotransmitatori ( dopamina, serotonina, oxitocina, etc ). Cealalta persoana pare perfecta, exact ce ne doream, iubirea visurilor noastre. Printesa vietii noastre si printul pe cal alb devin realitatea vietii noastre. Daca avem noroc, s-ar putea ca...
Intr-o lume ideala iubirea e tot ce avem nevoie. Dar nu traim intr-o lume ideala, ci intr-o scoala perpetua a transformarii personale. Nu totul e lumina si iubire decat daca prelucram intr-un mod constient intunericul nostru pentru a descoperi aceasta lumina si aceasta iubire. Iluzia e la ea acasa atunci cand, din dorinta noastra de...
Majoritatea oamenilor se confrunta de-a lungul vietii cu cel putin un atac de panica. Cu siguranta ca va fi o stare intensa si greu de uitat. Totusi, e posibil sa nu iti dai seama ca este vorba despre un atac de panica deoarece poate fi confundat. Apare cand nu te astepti, de obicei cand esti...
In plin secol XXI oamenii inca se mai jeneaza sa discute despre acest subiect, desi majoritatea o fac. Sa nu mai spunem ca cifrele care ne arata starea de sanatate sexuala a oamenilor sunt ingrijoratoare. 6 din 10 femei nu au orgasm si 6 din 10 barbati au tulburari de erectie sau ejaculare precoce. Acestea...
…Imi spunea cineva la un moment dat. Imagineaza-ti ce inseamna asta. Cand ceva e greu inseamna ca acel ceva fie e mai mare decat tine si nu il poti duce, fie muschii tai nu sunt suficient dezvoltati. Viata e grea, asa e. Dar e grea atunci cand abilitatile de coping nu sunt functionale. Cand maturitatea...